2007年5月12日 星期六

羽毛球


最近迷上了打羽球

以前從來不知道打起來這麼激烈,剛開始腰酸背痛,到現在打到有點運動傷害,不過流汗的感覺很好,現在也越打越好,現在和同事約6.7個人加入縣府羽球社,固定ㄧ周打2-3天

別忘了,在忙碌的工作之後要多運動

7 則留言:

徒兒 提到...

我現在都打網球比較多
wii~~~

Cindy 提到...

wii喔
拳擊的運動效果應該比較大

小樹 提到...

我託人在日本買買不到
嚴重缺貨
我也想玩.....

台東人 提到...

有運動真的很重要~
不過...重點是~
你有沒有變的比較瘦...^_^
嘿嘿...瘦一點比較帥啦.
也可以減輕體重..打羽球移動起來...速度也比較快喔...^^

ps:改天來切搓一下球技囉~!!

小樹 提到...

沒變瘦...
打完後已經晚上九點
之後就去吃刷刷鍋,薑母鴨,或大量的麵飯
沒變胖就偷笑還變瘦勒

匿名 提到...

朱頭打到腳韌帶斷了
年紀大了還是小心些好
來陪我打牌比較安全啦
FENG

小樹 提到...

說的也是,打到手軸怪怪的
應該打牌腦力才不會退化...